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Konzert im Alten Wasserwerk

Heike Drechsler: MACH DICH FIT - ICH MACH MIT!

Archiv Heike Drechsler
Fr, 13. November 2020
19:30-21:30 Uhr

Bewegung trotz Alltagsstress und Schweinehund
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Beschreibung
“Wie stehen Sie zu Ihrem inneren Schweinehund? Wussten Sie, dass schon 30 Minuten Bewegung am Tag die Gesundheit deutlich verbessert? Auch ich weiß, wie schwierig es oft ist, im Alltagsleben zwischen Berufs- Familien- und Freizeitstress auch noch viel und abwechslungsreiche Bewegung unterzubringen.“ Die zweifache Olympiasiegerin und Gesundheitsbotschafterin Heike Drechsler hat sich ganz bewusst mit diesen Themen auseinandergesetzt. Sie hat sich überlegt, was notwendig wäre, wenn man es schaffen möchte, sich trotz all der Alltagsanforderungen regelmäßig und gesundheitsfördernd zu bewegen. Die Antwort war ganz klar: Wenn man trainiert, dann sollte das ganz beiläufig passieren können, ohne dass man großartig darüber nachdenken oder sich extra dazu aufrappeln muss. Gerne nimmt Heike Drechsler Sie ebenso mit in ihren Leichtathletik-Kosmos. Siebenundzwanzig Jahre Hochleistungssport - wie hat alles angefangen? Wie hat sie es geschafft, sich immer wieder neu zu motivieren? Und welche Bedeutung hat heute der Sport in ihrem Leben? Auch hier dürfen Sie mit ihr aktiv werden! Gerne beantwortet Heike Drechsler auch Ihre zahlreichen Fragen. Wir freuen uns schon jetzt auf bewegte Stunden mit einer großartigen Sportlerin und einem außerordentlich sympathischen Menschen!
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Veranstaltungsort
Werkraum Schöpflin
Franz-Ehret-Straße 7
79539 Lörrach
Stadtteil: Brombach
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Kosten
10,-
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Hinweise
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Veranstalter
Volkshochschule Lörrach
Telefon:
07621 9567345
Fax:
07621 9567345
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